第10章 筋膜境(2/3)
。”许瑞年轻轻抿嘴，继而端起桌上的茶水猛灌了一口，心中逐渐有了对策。
至于还回去，选择息事宁人？
或者拿取售卖掉？
这不在许瑞年的考虑范围之内。
在他的人生字典里，到手的鸭子从来没有让它飞走的道理。
如此头脑风暴了一阵。
许瑞年最后决定需要着手准备，前往宗门暗坊购买一些资源，好以开展接下来的计划。
许瑞年瞧了眼手中的《袈裟伏魔功》，将其收入储物袋内。
旋即将屋内为数不多的家具——木柜，向侧方挪动数尺。
轰～
一阵轻微颤响。
通向地下的石梯，俨然出现在眼前。
“不枉费我昨天花了半天时间布置，倒是像那么回事。”
许瑞年自夸了几句，迈步进入其内。
密室占地不大，布设也略显简陋。
毕竟这是许瑞年用来练习武道的密室，要求不算太高。
当然，身为修士的他也不会亲力亲为，一铲一铲地挖开，手段自然极多。
用灵力驭物的秘术，玄机功内还是有着记载的。
许瑞年临近木桩，开始热身。
调匀呼吸，松胯下沉，震脚发力。
以此透过筋膜，腰胯扭转，从而出拳产生更大的爆发劲力。
五指收缩成拳。
随即左拳悍然轰出。
拳势之快，迅若奔雷。
嘭——
只听得一声沉闷声响，由碧玉灵竹制作的木桩，接此一拳，竟是轻微颤抖晃个不停。
许瑞年脸上露出一抹喜色。
随即切换招式，接着继续练习。
但见其动作接连不断，不曾有过重叠样式。
或是鞭腿侧踢、抻筋拔膜、横向单双跳脚、弓步俯身冲拳等等。
所谓筋膜境意旨提高筋膜弹性，柔韧性和力量，从而引动气血，提升实力。
筋膜不光连接着人体的四肢百骸，肌肉经脉，骨骼等所有器官。
穴位与气的运行也赫然都在这里。
其重要程度，牵一发而动全身。
武道上所谓的“外练筋骨皮，内练一口气”正是这个道理。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
是有着先后递进顺序的。
并不单单是练出花架子似的肌肉，提升气血强度那般简单。
像许瑞年这般初学者一般是链接腿部、胯部发力。
直到修至大成，通过腹部快速发力，从而带动全身，爆发出强劲的冲击。
许瑞年感受着体内不断传来的暖流，动作不禁加快了几分。
这正是筋膜在不断的拉伸过程中，产生不断撕裂，从而吸收此前踏入人关的气血药引，修复自身。
感受着五脏六腑、穴位百骸、筋膜所链接的各处器官，不断充盈壮大。
许瑞年不曾犹豫，当即从储物袋